quinta-feira, 26 de setembro de 2013
Imagens tutoriais de unhas!
Tem as que podem bombar no verão ou as que já bombaram. Bom, espero que vocês façam pelo menos um dos modelos que estão por vim e enfim alguns são dificeis outros faceis, e requer muita atenção!
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quarta-feira, 14 de agosto de 2013
Quando a queda de cabelo é maior do que o crescimento, a renovação capilar é comprometida.
Alterações hormonais, como ocorre na gravidez e fora dela; o uso de medicamentos para depressão, doenças cardíacas ou o tratamento de câncer e determinadas doenças, como lupús ou diabetes, podem aumentar a queda do cabelo.
A queda de cabelo afeta tanto homens como mulheres. Fatores ambientais como a exposição ao cloro, vento ou calor, o uso intensivo de adornos ou mesmo o uso de produtos capilares inadequados promovem a queda de cabelo (alopécia).
A nutrição tem também um papel importante para a saúde dos seus cabelos, por isso um remédio simples para reduzir a queda é aumentar o consumo de alimentos ricos em proteínas, vitaminas e minerais.
Uma alimentação rica em legumes, frutas e verduras confere ao organismo os nutrientes necessários para evitar a queda de cabelo. Assim, a raiz do cabelo fica mais fortalecida e as chances de sua queda diminuem. Contudo, alguns indivíduos possuem uma maior propensão para a queda de cabelos, causada por um fator genético, como é o caso de calvos e carecas.
Outro fator importante é a saúde. Os cabelos tendem a cair mais quando o indivíduo está anêmico ou sofre de qualquer outra doença. Para contornar estas e outras situações que provocam a queda de cabelo, recomenda-se:
- Não dormir sobre os cabelos molhados
- Não prender os cabelos molhados, a menos que seja um coque bem solto e que isto não seja frequente
- Lavar os cabelos somente quando for necessário, com shampoo e condicionador adequados ao seu tipo de cabelo
- Evitar usar o secador, prancha, alisantes e outros produtos químicos que danificam a raiz e o comprimento do cabelo desnecessariamente
- Não lavar os cabelos com água muito quente, a ideal é a morna
- Evitar penteados como dreads e tranças, que puxam muito a raiz do cabelo, favorecendo a sua queda
- Pentear os cabelos com pentes de cerdas largas
Utilizar um remédio caseiro para a queda de cabelo é também uma outra boa dica para evitar o incômodo. Essa é uma receita natural que fortalece os fios da raiz às pontas.
Um ótima solução natural para queda de cabelo é uma mistura de óleos essenciais de alecrim e alfazema.
Ingredientes
- 3 gotas de óleo essencial de alecrim
- 3 gotas de óleo essencial de alfazema
- 1 colher (sopa) de hamamélis destilada
Modo de preparo
Adicionar todos os ingredientes em um recipiente e mistura-los bem. Aplique a solução natural no seu couro cabeludo, massageando suavemente. Após esse procedimento enxágue bem o couro cabeludo e lave o cabelo com um xampu de sua preferência.
O óleo essencial se alecrim é utilizado para estimular a circulação sanguínea do couro cabeludo, evitando assim a queda dos fios, enquanto os outros 2 componentes do remédio caseiro atuam como calmantes e adstringentes. A lavagem com os óleos essenciais deve ser feita pelo menos uma vez ao dia, para que o tratamento seja realizado com eficácia.
Em caso de queda de cabelo excessiva, o que se deve fazer é ir ao dermatologista para que ele faça uma avaliação e então indique a melhor forma de tratamento, que pode ser feita com uma alimentação adequada ou com o uso de produtos específicos para tratar a causa da queda de cabelo.
A queda de cabelo é considerada excessiva quando há uma queda de cabelos superior a 100 fios de cabelo por dia, que pode ser evidenciada através da intensa queda de cabelos ao lavar os cabelos, ao penteá-los e quando, ao acordar, o indivíduo percebe que seu travesseiro está cheio de cabelos.
Tratamento para queda de cabelo
O tratamento para queda de cabelo vai depender da sua causa. Veja algumas possibilidades:
- Queda de cabelo no pós parto, durante a terapia de reposição hormonal, infecções e doenças acompanhadas de febre alta, traumas físicos e/ou emocionais, pós-operatório, doenças da tireoide, deficiências nutricionais (ferro, zinco e proteínas) ou dietas muito restritivas (com ou sem medicamentos): aumentar o consumo de alimentos ricos em ferro e em zinco, como carnes em geral e abacaxi
- Devido ao uso de medicamentos como varfarina, heparina, propiltiouracila, carbimazol, vitamina A, isotretinoína, lítio, colchicina, anfetaminas: recomenda-se suspender o uso destes medicamentos ou substituí-los por outros que não tenham este efeito colateral
- Calvície masculina: aplicar minoxidil tópico, finasterida ou recorrer ao transplante de cabelos
- Alopécia areata: aplicar antralina ou tazaroteno tópico, glicocorticoides intra-lesionais, sensibilizadores de contato tópicos
- Tinha ou micose no couro cabeludo: tomar comprimidos de griseofulvina ou terbinafina + shampoo de sulfeto de selênio a 2,5% ou de cetoconazol
- Alopécia traumática: mudar estilo do penteado, evitando dreads e tranças, evitar tratamentos de alisamento de cabelos
É importante ainda evitar prender os cabelos molhados e evitar o uso do secador de cabelos muito quente e muito próximo à raiz, pois pode enfraquecer a raiz dos cabelos e favorecer a sua queda.
segunda-feira, 5 de agosto de 2013
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